孝行しなきゃと頭では思っても、義実家の事考えるだけで動悸がする

早く早く消えていなくなって。もう私たちに関わらないで。〇〇さんとこは毎週孫を預けに来るよって。私だってできたら親孝行、義父母孝行したかった。喜んでもらえるなら頻繁に義実家に孫を連れて遊びに行きたかったです。でも義実家で私だけ蔑ろにされて、どうして行きたいと思えるの？私がされた事、みじめで恥ずかしくて、親にも友達にも子どもにも言えない。孝行しなきゃと頭では思っても、義実家の事考えるだけで動悸がする。身体が拒否する。夫は頼れない。
行きたくないとはいえ、月１回、十分行ってると思う。月１回でも私には多い。もう無理。お願いだから消えてください。早く消えて消えて消えて！！！